Nutrisi

Ini adalah pertanyaan yang sering kali muncul, terutama bagi mereka yang gemar makanan pedas. Ketika…

Tentu kamu paham bahwa serat sangat dibutuhkan oleh tubuh kita. Tapi, apa itu serat makanan…

Lemak memang salah satu jenis nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh kita. Namun, seperti halnya…

Brokoli atau kubis bunga hijau adalah salah satu sayuran yang dikenal kaya akan nutrisi. Brokoli…

Wortel adalah salah satu jenis sayuran umbi yang sangat populer. Selain rasanya yang enak dan…

Daun pegagan, juga dikenal sebagai gotu kola, adalah salah satu tanaman herbal yang telah digunakan…

Daun pandan dikenal dengan aroma khasnya yang sering digunakan dalam berbagai hidangan di Asia. Namun,…